当谷歌浏览器插件占用资源高时，可按以下思路排查。先打开浏览器，点击右上方的三点图标，选择“更多工具”中的“任务管理器”。在“任务管理器”中，能看到各个插件的CPU和内存使用情况。若某个插件占用资源过高，可先尝试禁用该插件。右键点击插件，选择“禁用”，再刷新页面看浏览器是否恢复正常。若禁用后仍有问题，可能是其他因素导致。此时可尝试更新插件到最新版本，开发者会修复一些导致资源占用高的漏洞。若还是不行，可考虑卸载并重新安装该插件，说不定能解决。另外，浏览器自身设置也可能影响插件资源占用。进入浏览器设置，查看隐私、安全等相关选项是否设置不当。比如，某些严格的隐私设置可能导致插件频繁获取权限，从而占用更多资源。若上述方法都无效，可在网上搜索该插件是否有已知的资源占用高的问题，以及对应的解决方案。