1. 通过服务管理器禁用：按下Win + R，输入services.msc打开服务管理器。在服务列表中找到“Google Update Service (gupdate)”和“Google Update Service (gupdatem)”，右键点击每一项，选择“属性”，将启动类型更改为“禁用”，并点击“停止”按钮确保当前实例不再运行。
2. 使用组策略编辑器禁用：按Win + R，输入gpedit.msc打开组策略编辑器。导航至计算机配置 -> 管理模板 -> Windows组件 -> Google Chrome，启用“No auto-updates for Google Chrome”选项。
3. 修改注册表：按Win + R，输入regedit打开注册表编辑器。定位到路径HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Google\Update，若没有该路径则依次创建相应文件夹。新建一个DWORD (32位)值，命名为AutoUpdateCheckPeriodMinutes，并将其值设为1。
4. 通过任务计划程序禁用：使用Windows + R快捷键打开“运行”对话框，执行taskschd.msc打开“任务计划程序”。依次展开“任务计划程序库”>“GoogleSystem”>“GoogleUpdater”，将该列表中的所有任务计划禁用。
5. 在macOS上关闭：打开终端，输入命令sudo rm /Library/LaunchAgents/com.google.keystone.agent.plist和sudo rm /Library/LaunchDaemons/com.google.keystone.daemon.plist，输入管理员密码确认。也可通过终端命令defaults write com.google.Keystone.Agent checkInterval 0，设置Google更新代理的检查间隔为0，即禁用自动更新。
6. 在Linux上关闭：对于基于Debian的系统如Ubuntu，运行命令sudo apt-mark hold google-chrome-stable；对于基于Red Hat的系统如CentOS，运行命令sudo yum versionlock add google-chrome-stable。还可编辑Chrome的配置文件，通常位于/etc/opt/chrome/policies/managed/目录下，创建或编辑update_suppression.json文件，内容如下：{"UpdatePolicyOverride": {"UpdateCheckPeriodMinutes": 0。
