一、基础防护功能
1. 启用隐私沙盒：在设置页面搜索“隐私与安全”→开启“浏览时保护隐私”功能
2. 查看追踪信息：点击地址栏锁形图标→查看当前网站的数据请求明细
3. 阻止跨站跟踪：在隐私设置中勾选“发送‘不跟踪’请求”→减少广告商数据收集
二、内置工具使用
1. 拦截第三方Cookie：在设置页面进入“Cookies和网站数据”→选择“阻止第三方Cookie”
2. 识别追踪脚本：安装谷歌官方Privacy Sandbox扩展→实时标记可疑代码片段
3. 管理权限设置：在网站设置面板→撤销非必要网站的“位置”“通知”等敏感权限
三、高级屏蔽配置
1. 自定义拦截规则：在chrome://settings/content/exceptions页面→添加特定域名的追踪请求过滤规则
2. 禁用Fingerprinting：在扩展商店安装Anti-Fingerprinting插件→掩盖设备硬件特征信息
3. 限制本地存储：在设置页面调整“网站数据”存储期限→缩短数据保留时间至7天
四、系统级防护方案
1. DNS加密配置：在网络设置中启用DNS over HTTPS→防止运营商级别的数据嗅探
2. 内存隔离保护：在chrome://flags页面搜索“site-per-process”→为每个标签页分配独立进程
3. 历史记录清理：按Ctrl+Shift+Del组合键→选择清除“浏览历史”和“下载记录”
五、辅助工具推荐
1. 安装uBlock Origin：从扩展商店添加该插件→订阅通用广告/追踪过滤列表
2. 使用DuckDuckGo搜索：设置默认搜索引擎为DuckDuckGo→自动阻止追踪器植入
3. 定期扫描检测：通过Lightbeam扩展生成可视化报告→查看30天内被追踪情况
