Chrome浏览器的夜间模式（Dark Mode）确实可以在一定程度上提高护眼效果。夜间模式的主要特点是降低屏幕亮度，减少蓝光辐射，从而减轻对眼睛的刺激。此外，夜间模式还可以调整网页元素的显示方式，使其更加柔和，有助于保护视力。
然而，需要注意的是，夜间模式并不能替代良好的用眼习惯和适当的休息时间。长时间使用电脑或手机，即使开启夜间模式，也可能导致眼睛疲劳、干涩等问题。因此，在使用夜间模式的同时，还应注意保持良好的用眼习惯，定期休息，并进行眼部锻炼。