如果你在使用谷歌浏览器下载视频后发现画质变差，可以尝试以下方法来恢复：
1. 检查网络连接：确保你的网络连接稳定，以便能够顺利下载和播放视频。如果网络不稳定，可能会导致视频画质下降。
2. 更新谷歌浏览器：确保你的谷歌浏览器是最新版本。有时，旧版本的浏览器可能无法正确处理高清视频文件，导致画质下降。
3. 清理缓存和cookies：在谷歌浏览器中，你可以使用“清除浏览数据”功能来删除缓存、历史记录和cookies。这有助于提高浏览器的性能，并可能解决画质问题。
4. 调整视频设置：在谷歌浏览器中，你可以调整视频的比特率、分辨率等设置。尝试降低比特率或分辨率，以改善画质。
5. 使用其他浏览器：如果上述方法都无法解决问题，你可以尝试使用其他浏览器（如火狐浏览器、微软edge浏览器等）来下载和播放视频。这些浏览器通常对高清视频有更好的支持。
6. 联系技术支持：如果以上方法都无法解决问题，你可以考虑联系谷歌浏览器的技术支持寻求帮助。他们可能会提供更专业的解决方案。