当您在Chrome浏览器中遇到下载进度停在0%的问题时，可以尝试以下几种解决方法：
1. 检查网络连接：确保您的设备已连接到互联网。如果网络不稳定或断开，可能会导致下载速度变慢或停止。
2. 清除浏览器缓存和Cookies：有时浏览器的缓存或Cookies可能会影响下载速度。尝试清除浏览器的缓存和Cookies，然后重新尝试下载。
3. 使用不同的下载工具：如果您使用的是第三方下载工具，如迅雷、IDM等，请尝试更换为Chrome浏览器自带的下载工具，或者使用其他下载软件。
4. 检查下载文件完整性：有时候下载的文件可能损坏或不完整，导致下载进度无法正常进行。您可以重新下载该文件，或者联系文件的提供者确认文件是否完整。
5. 重启计算机：有时候简单的重启计算机可以解决一些临时性的软件问题。
6. 更新Chrome浏览器：确保您的Chrome浏览器是最新版本。过时的浏览器可能存在已知的问题，这些问题可能会影响下载速度。
7. 检查防火墙和安全软件设置：某些防火墙或安全软件可能会阻止下载过程。请检查这些设置，确保它们不会干扰下载。
8. 联系技术支持：如果以上方法都无法解决问题，您可以联系Chrome浏览器的技术支持寻求帮助。