1. 通过Chrome自带的同步功能：登录谷歌账号，在Chrome浏览器中点击右上角的三个点图标，选择“设置”，进入“人员”板块，点击“管理同步”，添加要同步的设备，开启“同步一切”或选择特定内容进行同步，其中包含扩展程序及其相关配置。
2. 跨设备下载任务迁移：在原设备打开`chrome://downloads/`，右键点击未完成下载，选择“复制链接”，新设备粘贴链接到地址栏，自动恢复下载进度（需登录同一账户）。
3. 手动备份同步数据：按`Win+R`输入`%APPDATA%\Google\Chrome\User Data`，复制“Default”文件夹至U盘，在新设备相同路径下替换文件夹，重启浏览器恢复书签和设置。
