首先，若需要启用自动续传，可以打开Chrome浏览器（如双击桌面图标），在地址栏输入`chrome://settings/`（如下方显示页面），进入“隐私和安全”->“下载”（如下拉菜单选中`Downloads`），勾选“继续未完成的下载”并保存设置（如下方点击“应用”）。接着，若需要检查任务状态，可以在下载管理器中选择正在进行的下载如`example.zip`，查看进度条和速度（如下方观察数值如`50%`和`1MB/s`）。然后，若需要手动恢复任务，可以在下载管理器中右键点击暂停的下载如`example.zip`（如下拉菜单选中`Resume`），或删除任务后重新添加链接（如下方点击“清除”并复制新地址）。
此外，若以上方法无效，可能是缓存问题或网络限制，建议清理浏览器数据（如按`Ctrl+Shift+Delete`键并选择全部内容），或检查防火墙设置（如下方进入“允许应用通过防火墙”列表并添加Chrome）。通过这些步骤，可以高效使用Chrome浏览器下载自动续传功能并确保系统环境适配无误。
